شوف و جرب

سمك السلمون بالبسباس

سمك السلمون بالبسباس

وصفة صحية من إقتراح الشيف خالد، ذات قيمة غذائية عالية لاحتوائها على نسبة عالية من البوتاسيوم، الألياف، البروتينات،الحديد، و العديد من الفيتامينات كفيتامين(س) و غيرها.
بالصحة و العافية.

المكونات

  • 600غ سمك السلمون مقطع قطع كبيرة.
  • 3 حبة بسباس طري مقطع شرائح طويلة.
  • 10 حبة فطر فرنسي طري.
  • 3 حبة هيل.
  • 2 كأس كريمة.
  • 2 كأس حليب.
  • القليل من جوز الطيب.
  • ملح و فلفل أبيض.

مراحل إعداد الوصفة

الطبق النهائي

Related Posts